秋バテしていませんか～？こうするとよくなるかも！

こんにちは。

東伊豆オーシャンビューの無料貸切露天風呂　星ホテル　石原です




秋も深まり。。。。過ごしやすい季節がやってきたー！

と思ったら、

なぜか体調がすぐれない。。。。

そんな秋バテ対策には。。。

(1)服装は重ね着を上手に
(2)お風呂に毎日浸かるのが◎
(3)ふとしたすきま時間に腕のストレッチを
詳しくはこちら↓
http://medical.yahoo.co.jp/diet/bihada/5752/


星ホテルで秋バテ解消！の動画


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