2012年07月10日
おはよぉございます
３０分早起きして
少し運動しました～～♪
ラジオ体操って
真剣にやると
けっこう
キツイ(＞Σ＜)
Posted by 石原 万里子 at 07:02│Comments(12)
この記事へのコメント
おはようございます！
大人のラジオ体操
今話題ですね～ヽ(^o^)
私もやろうかな・・・
大人のラジオ体操
今話題ですね～ヽ(^o^)
私もやろうかな・・・
Posted by するがの幸店長O at 2012年07月10日 07:07
おはようございます。ラジオ体操って不思議ですよねぇ(^.^)あの音楽を聴くと日本人は自然にカラダが動きます(^o^)v
Posted by 安曇野洋 at 2012年07月10日 07:38
おはようございます(*^o^*)
私もやってみます～！！
万里さん、音源はどうしてます？
YouTubeにあるのかな？
私もやってみます～！！
万里さん、音源はどうしてます？
YouTubeにあるのかな？
Posted by 天野友江 at 2012年07月10日 08:37
あっラジオ体操っていいですね！！
さすが健康的女子まりこさん！
さすが健康的女子まりこさん！
Posted by あやぞう
at 2012年07月10日 09:19
at 2012年07月10日 09:19おはようございます～。
万里さん、どんどんスマートになってるんじゃないですか？！
頑張ってますね！
私も、健康のために良い食生活と運動、がんばります＾＾
次にお会いする時は・・・♪
万里さん、どんどんスマートになってるんじゃないですか？！
頑張ってますね！
私も、健康のために良い食生活と運動、がんばります＾＾
次にお会いする時は・・・♪
Posted by まーの at 2012年07月10日 10:10
at 2012年07月10日 10:10大人のラジオ体操、本気でやると
汗だくです(^^;
汗だくです(^^;
Posted by Tomo at 2012年07月10日 10:29
Oさん
５時半起きでやりましょう！！
ここ数日サボってますけど。。へへ。
５時半起きでやりましょう！！
ここ数日サボってますけど。。へへ。
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:11
at 2012年07月16日 14:11安曇野洋さん
そそ。
体が覚えてるってことですよね。
そそ。
体が覚えてるってことですよね。
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:12
at 2012年07月16日 14:12天野友江ちゃん
はははー。
鼻歌ですが
結構覚えてるもんですよ。
はははー。
鼻歌ですが
結構覚えてるもんですよ。
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:13
at 2012年07月16日 14:13まーのちゃん
それがねー。
じぇんじぇん。。。泣
新陳代謝、悪いのかな～。年だから？（笑
それがねー。
じぇんじぇん。。。泣
新陳代謝、悪いのかな～。年だから？（笑
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:15
at 2012年07月16日 14:15Tomoちゃん
そそ。
汗かくよねー。朝から（笑
そそ。
汗かくよねー。朝から（笑
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:15
at 2012年07月16日 14:15あやちゃん
健康的を目指してるの～
健康的を目指してるの～
Posted by 石原 万里子 at 2012年07月16日 14:16
at 2012年07月16日 14:16
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